Hoe creëer je een gezondheidsbeleid?

Investeren in een bedrijfscultuur waarbij de gezondheid en vitaliteit van de medewerkers centraal staat, kan een bedrijf veel opleveren. Toch hebben maar 5 op de 10 grote bedrijven een vorm van gezondheidsbeleid, en dat is jammer want uit onderzoek is gebleken dat een goed gezondheidsbeleid leidt tot een veiliger, gezonder en plezieriger werkomgeving, met lager verzuim en minder ongevallen.

Bij een gezondheidsbeleid moet je denken aan de volgende aspecten:

• een bedrijfskantine of lunch waarbij gezonde voeding centraal staat;
• mogelijkheid tot sporten op kantoor;
• afdeling HR die inspeelt op de issues van mensen op het gebied van werkstress, fysieke belasting, zingeving of werk-privébalans.

Een gezonde bedrijfscultuur

Naast een gezondheidsbeleid is het belangrijk dat een werkgever zich inzet om een cultuur te creëren waarin de medewerkers zich veilig en van belang voelen.

Een cultuur waarbij;

• de neuzen dezelfde kant op staan;
• mensen voelen dat ze er toe doen;
• er open communicatie lijnen zijn ipv hiërarchie;
• het knettert van de energie;
• mensen zich betrokken voelen;
• er weinig verloop is;
• er geen onderlinge strijd is;
• en waarbij verandering omarmd wordt.

Koffie kauwen in plaats van drinken

De meeste bedrijven bieden hun medewerkers standaard gratis water en koffie en als je geluk hebt misschien wel een cup-a-soup. Het zijn de standaard middelen om medewerkers energiek te houden. Maar wist je dat het kauwen van cafeïne veel effectiever is? Door middel van energy gum neem je cafeïne binnen 10 minuten op via het slijmvlies in de mond. Daarnaast stimuleert kauwen de hersenen (check de blog met Erik Scherder hier) en zorgt het zo voor extra focus en concentratie.